Yoga-Übung für Zuhause (Teil 1)
- Heike Eichhorn
- 4. März 2023
- 1 Min. Lesezeit
Hier zeige ich Dir eine einfache, sehr effektive Yogaübung. Bei regelmäßiger Anwendung wirst Du schnell eine Verbesserung der Lungenkapazität und eine Kräftigung der Schultern- und Brustmuskulatur erfahren.
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