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Oct 09, 2019
Tag 1
bis 16.00 Uhr: Individuelle Anreise
16.00 bis 16.30 Uhr: Kennenlernrunde
16.30 bis 18.30 Uhr: sanftes Yoga
19.00 Uhr: Abendessen und gemütliches Zusammensitzen
optional 21:30 Uhr: Meditation
Oct 11, 2019
Tag 2
08.30 Uhr: Porridge
09.30 bis 11.30 Uhr: hatha yoga
13.00 Uhr : vegetarisches Mittagessen
14.30 Uhr: optional Sauna Nachmittag - freie Zeit für Dich!
19.30 Uhr Leichte Suppe
21.00 Uhr Yoga Nidra
Oct 12, 2019
Tag 3
08.00 Uhr: Smoothie-Zeit
08.30 bis 10.30 Uhr: Hatha Yoga
11.00 Uhr: Brunch – danach individuelle Abreise
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